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1. 지켜주는, 건강 탐구83

엽떡먹고 아이 뺨이 붉어졌다. 아토피, 엄마의 피부처방 지난주에 아이가 매운 음식을 많이 먹었습니다. (신라면, 불닭볶음면, 엽기떡볶이)요즘 유행하는 음식들을 먹고 싶었나 봐요. 물을 5컵씩 들이키며 먹더라고요.그런데 엽떡먹은 다음날 아침, 아이의 두 뺨이 붉은 것을 발견했어요. 원래 피부가 건조하기도 했고,작년부터 팔 접힌곳에 아토피증세가 있었기에,갑자기 얼굴이 붉어진 것이 신경이 많이 쓰였습니다. 피부질환은 사회생활이나 교우관계뿐만 아니라, 개인적인 성격형성에도 많은 영향을 끼칠듯 하여 더 신경이 쓰입니다. 양약에서의 아토피처방은 단순한 경보등 끄기에 불과하다는 것을 모르는 사람은 없겠죠. 그렇지만 한의약 처방에서도 복불복이란 후기가 많아서 제가 직접 알아보고 있어요. 원인이 정확해야 정확한 처방도 가능할 테니까요. 제 글이 여러분의 아토피를 치료하.. 2025. 6. 20.
피라맥스, 유럽 특허 획득으로 국산 치료제 증명 제가 예전에 한창 코로나19가 유행할 때, 피라맥스에 대해 분석한 적이 있습니다. (맨 하단 링크 참조) 한 때 말라리아 치료제로 주목받았고, 코로나19 대체 치료제로 연구되었던 이 약이 이제 유럽이라는 시장에서 지적재산권을 인정받았습니다. 지금 늦게나마 유럽 특허 획득 뉴스가 뜨길래 반가워서 가져와 봤어요.↓ ↓ 1. 신풍제약 유럽 특허 획득 뉴스 [(서울=연합뉴스) 최현석 기자 = 신풍제약[019170]은 말라리아 치료제로 허가된 피라맥스(피로나리딘 인산염-알테수네이트)의 '유행성 RNA 바이러스 감염 질환의 예방 또는 치료용 약제학적 조성물'이 지난 13일 유럽특허청(EPO)으로부터 특허를 획득했다고 16일 밝혔다. '피라맥스'의 신규 용도 특허는 주성분인 피로나리딘 또는 알테수네이트를 포함한 .. 2025. 6. 16.
MSG없는 건강한 양념추천 _ 집밥 한 끼가 주는 마음의 안심 저는 입맛이 없어서 요리가 하기 싫을 땐,도서관에 가서 요리책을 많이 빌려와요. 그 책들을 보다 보면 하고 싶은 메뉴들이 생기고, 다양한 메뉴로 식구들에게 음식을 줄 수 있더라고요. 그런데 빌려오는 모든 요리책의 레시피에는 조미료(MSG)가 필수였습니다. 꽃게액젓, 참치액젓, 굴소스가 대표적이죠. 과거의 미원, 맛소금, 다시다의 업그레이드 버전이었습니다. 조미료가 문제라기보다는, 우리가 먹는 모~든 음식이 조미료와 식품첨가물 덩어리인 것이 문제겠지요. 그래서 이런 식품환경에 살고 있는 현대세상에서 어떻게 먹을 것인지에 생각해 보고, 제가 사용해 본 건강하면서도 실용적인 양념류를 추천드릴게요. 목차박스1. MSG2. 유해논란 식품첨가물3. 어떻게 먹을 것인가?4. 마무리 (양념 추천) 1. MSGMSG, .. 2025. 6. 10.
단백질 과잉 시대에 모유가 말하는 진실 _ 단백질 음료 먹어도 될까? 미량 원소평균 농도 (μg/L)주요 기능철 (Fe)300–500헤모글로빈 생성, 산소 운반아연 (Zn)1000–2000면역 발달, 피부 건강, 세포 분열구리 (Cu)200–300철 대사 보조, 신경계 발달요오드 (I)150–180갑상선 호르몬 생성, 신경계 발달셀레늄 (Se)10–60항산화 보호, 면역 기능망간 (Mn)1–4뼈 성장, 효소 활성화플루오르 (F)10–100치아 건강 (농도는 지역 수돗물 영향)몰리브덴 (Mo)0.5–2일부 대사 효소에 필요코발트 (Co)매우 미량 (비타민 B12 구성 성분)적혈구 형성과 관련 요즘 고기를 많이 먹고 있어요....반성하는 차원에서 과도한 육식이 인체에 어떤 피해를 끼치는지 다시 한 번 알아볼까요? 성장을 위해선 단백질 섭취가 중요하다며 육식위주의 식단을 아이에.. 2025. 6. 5.
오젬픽·위고비·삭센다·마운자로, 체험후기부터 부작용까지 총정리 매직필 Magic Pill_2024 요한 하리(1979년생) 『도둑맞은 집중력』으로 유명한 요한 하리의 신간입니다. 최근 일론 머스크, 킴 카다시안, 오프라 윈프리 등 유명인들이 ‘위고비’로 체중 감량에 성공했다는 이야기가 돌면서 이 약에 대한 관심이 높아졌죠. 그래서 여기저기 위고비 후기가 인터넷상에 넘쳐납니다. 저자 역시 이 다이어트 신약을 직접 체험하고 그 과정을 상세히 기록했습니다. 위고비 부작용을 미리 알아보시고, 과거 비만 치료제 부작용도 같이 확인해 보세요. 저도 이런 책을 읽지 않았더라면 언젠간 이런 비만치료제의 유혹에 넘어갔을지도 몰라요. 부작용보다 효과만 광고하니까요. 내용이 좀 길지만 꼭 알아야 할 이야기입니다. 목차 박스1. 비만사회_개인이 아닌 사회문제2. 저자의 오젬픽 체험기3... 2025. 4. 11.
아이가 아픈 이유 _ 감기 비염 중이염 피부질환 발목 무릎 통증 + 키성장 _증상과 해결책은? 엄마는 아이의 첫 번째 의사입니다_2023. 10.25 백재영(아이 셋을 키우는 23년차 한의사) 아이는 어른의 질병처럼 원인이 다양하지 않고 여러원인이 복합되어 발병하지 않습니다. 타고난 유전적 질환, 세균이나 바이러스와 같은 외부의 감염질환, 다치거나 넘어져서 발생하는 외상들을 제외한다면 아이들이 아픈 원인은 크게 "체력저하와 소화기능 문제"입니다. 감염성 질환과 외상, 선천성질환을 제외하면 아이들의 병은 ① 병명이 없거나 ② 재발하고 잘 낫지 않거나 ③ 쉽게 자주 아프다는 특징이 있습니다. 그리고 ④원인만 치료하면 매우 빨리 낫습니다. 빨리 낫는 이유는 어른보다 스트레스질병이 많지 않고, 어른보다 혈액이 맑고 노폐물이 없으며 혈액순환이 잘되기 때문입니다. 목차박스1. 체력저하가 원인2.★소화기.. 2025. 3. 15.
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